Juego desarrollado para ser jugado tanto de manera individual y grupal
Herramienta terapéutica que ayuda a desarrollar una adecuada gestión emocional; basada en la función adaptativa de las emociones displacenteras y en la práctica de autorregulación. Dispone de una versión material para contextos presenciales y otra, para contextos virtuales (apta para plataformas como Google Meet y Zoom).
Muchos niños y adolescentes suelen presentar vulnerabilidad a las emociones negativas o displacenteras. Algunos se desbordan por la intensidad de estas emociones: otros se paralizan; los hay quienes reaccionan impulsivamente y también. los que se hacen especialistas en evitar situaciones para no tener que lidiar con ellas. Para que los estados negativos no lleguen a producir un malestar sostenido en el tiempo, es necesario entrenar habilidades y proporcionar un marco de apoyo…
s de Tercera Generación.
Ayuda a aceptar y experimentar las emociones displacenteras; reflexionar acerca de los patrones de reacción emocional y a modificarlos según las situaciones y objetivos personales. También facilita la toma de perspeca.
